¡Hormonas tiroideas, te lo contamos todo!

Las referencias históricas a lo que hoy conocemos como glándula tiroides tienen sus raíces en la antigüedad y en los inicios de la medicina. Debemos remontarnos al año 1600 a. C., cuando los chinos utilizaban una esponja quemada y algas marinas para tratar el agrandamiento de la tiroides. También se han encontrado vestigios de esta práctica en la medicina ayurvédica india.

El uso de este tratamiento evolucionó con el tiempo. Hubo una epidemia de bocio en los Alpes, donde se describió por primera vez como un tumor en el cuello en el siglo XIV.

Fue en 1656 cuando Thomas Wharton La glándula tiroides recibió su nombre por su forma de escudo. En 1811, se descubrió yodo en algas marinas quemadas en París, e inmediatamente se especuló que este era el ingrediente activo que hacía efectivo el tratamiento del hipertiroidismo.

Tras diez años, Proust recomendó el yodo como tratamiento y Robert Graves, por su parte, publicó posteriormente una obra sobre el bocio en 1835.
Fue en el siglo XIX cuando Edward Calvin Kendall aisló la tiroxina (T4). C.R. Harington luego sintetizó la hormona, seguido por el T3 que también fue aislada y sintetizada a su vez.

Estas dos hormonas se han perfeccionado continuamente y se han puesto a disposición para uso médico en beneficio de todos. Hoy en día, las hormonas tiroideas naturales que contienen una mezcla de T4 y T3 ofrecen tratamientos eficaces para diversos trastornos tiroideos.

La hormona tiroidea es secretada por la glándula tiroides, con forma de mariposa, ubicada en la base del cuello, delante de la tráquea y justo debajo de las cuerdas vocales o la laringe. Aunque pequeña, la tiroides desempeña un papel fundamental en el control de muchos procesos corporales a través de las hormonas tiroideas T3 y T4 que libera, principalmente para regular el metabolismo. Es posible que te sientas cansado la mayor parte del tiempo o inquieto, y que experimentes pérdida o aumento de peso, incluso con una dieta adecuada.

El ritmo cardíaco y la temperatura corporal pueden aumentar y disminuir. Controla la velocidad a la que los alimentos se mueven a través del tracto digestivo, la descomposición de los alimentos y su conversión en energía, la velocidad a la que el cuerpo quema calorías y la rapidez con la que las células se regeneran y se reponen.

Las enfermedades tiroideas, como el bocio, el hipertiroidismo y el hipotiroidismo, dependen de la cantidad de esta hormona que se produzca.

Producción de hormona tiroidea

La producción de hormonas tiroideas afecta a todos los órganos y células del cuerpo. La glándula tiroides libera dos tipos de hormonas: tiroxina (T4) y triyodotironina (T3). La glándula tiroides utiliza dos materias primas en la producción de hormonas tiroideas:

Yodo.

Las células tiroideas tienen una función única especializada en absorber y utilizar la’yodo En sus procesos, el yodo proviene de los alimentos que consumimos y es absorbido por las células epiteliales de la tiroides, las cuales contienen un simportador de sodio-yodo en su membrana plasmática externa. Una vez que el yodo queda atrapado, se transporta al interior del folículo junto con la tiroglobulina.

Tirosinas.

Estas moléculas se originan a partir de la tiroglobulina, una gran glicoproteína sintetizada por las células epiteliales de la glándula tiroides y posteriormente secretada al lumen del folículo. Los residuos de tirosina forman dos grupos: monoyodotirosina (MIT) y diyodotirosina (DIT). Dos diyodotirosinas, al unirse, forman tiroxina, y la combinación de partículas de MIT y DIT produce triyodotironina.

Un aporte adecuado de yodo es esencial para lograr niveles normales de producción de hormonas tiroideas. La deficiencia de yodo impide que la glándula tiroides produzca hormonas tiroideas y puede afectar negativamente el crecimiento, el metabolismo, la frecuencia cardíaca, otras funciones vitales y el bienestar general del organismo. El yoduro es el primer elemento involucrado en la síntesis de hormonas tiroideas, que luego se convierte en yodo y finalmente se condensa en residuos de tirosina.

La enzima tiroperoxidasa actúa como catalizador para la yodación de las tirosinas de la tiroglobulina, y la síntesis de agentes bioactivos activa la T3 y la T4. La reacción con la enzima tiroperoxidasa permite que las hormonas tiroideas se acumulen en el coloide folicular y posteriormente en la superficie de las células epiteliales tiroideas. Estas células ingieren el coloide mediante endocitosis, y las vesículas se fusionan con los lisosomas, liberando así las hormonas tiroideas.

La glándula tiroides trabaja en conjunto con la hipófisis, que libera TSH, u hormona estimulante de la tiroides. La secreción de TSH estimula a la glándula tiroides a liberar más de esta hormona; un nivel alto de TSH indica hipotiroidismo, mientras que un nivel bajo indica hipertiroidismo. Una tiroides que funciona normalmente produce aproximadamente 801 TP3T de T4 y aproximadamente 201 TP3T de T3.

 

T3: Triyodotironina

La triyodotironina, o T3, es una de las dos hormonas producidas por la glándula tiroides; la otra es la T4. La T3 es idéntica a la T4, salvo que contiene menos átomos de yodo en cada molécula. La T3 es la hormona más activa que se produce a partir de la T4, la cual es desyodada por tres enzimas desyodinasas.

La triyodotironina está compuesta por:

1. El tipo I está presente en los riñones, el hígado, la tiroides y la glándula pituitaria.
2. El tipo II se encuentra en el SNC, la glándula pituitaria, los vasos sanguíneos del corazón y el tejido adiposo marrón.
3. El tipo III está presente en la placenta, el sistema nervioso central y un hemangioma.

Los efectos de la T3 en los tejidos diana son más potentes que los de la T4. La mayor parte de la T3 en la sangre se une a la proteína, y la T3 no unida se denomina T3 libre. Medir la T3 en la sangre puede ayudar a los médicos a determinar si usted tiene un problema de tiroides.

Entre los posibles trastornos se incluyen el hipertiroidismo, cuando la tiroides produce un exceso de hormonas; el hipotiroidismo, cuando las glándulas tiroides no producen cantidades normales de hormonas tiroideas; la parálisis periódica tirotóxica, que provoca debilidad muscular; o el bocio nodular tóxico, cuando la glándula tiroides no funciona correctamente y presenta crecimientos redondeados.

T4: Tiroxina

La tiroxina, o T4, es la prohormona producida por la glándula tiroides junto con la T3. En la sangre, la T4 también se une a proteínas, al igual que la T3, y las que no se unen y permanecen libres se denominan T4 libre. Está compuesta por cuatro moléculas de yodo unidas a su estructura molecular, lo que afecta a casi todos los procesos del cuerpo humano.

Puede que sea menos potente que la T3, pero se produce en cantidades significativamente mayores y tiene una vida media más larga. Se la considera la prohormona porque actúa como reservorio de la T3, mientras que la T4 se convierte en los tejidos que el cuerpo necesita.

Medir la T4 puede ayudar a diagnosticar problemas de tiroides, cuyos síntomas incluyen ojeras, sequedad, irritación, hinchazón, piel seca, caída del cabello, aumento del ritmo cardíaco, cambios de peso, ansiedad, trastornos del sueño, fatiga, estreñimiento y menstruación irregular.

Las fluctuaciones que muestra una prueba de T4 indicarían trastornos similares a los que los médicos pueden encontrar al realizar una prueba de T3.

Usos médicos de las hormonas tiroideas

Las hormonas tiroideas son muy útiles en aplicaciones médicas. Las hormonas T3 y T4 se utilizan comúnmente para tratar el hipotiroidismo, una afección causada por una producción insuficiente de hormonas por la glándula tiroides. El hipotiroidismo suele estar causado por... enfermedad de Hashimoto, un debilitamiento inadvertido de la glándula tiroides debido a tratamientos de radioterapia, cirugía o medicamentos que reducen los niveles de hormona tiroidea.

La terapia con hormona tiroidea tiene como objetivo restablecer la función tiroidea normal. La T4 pura y la tiroxina sintética son las mejores opciones para imitar la hormona tiroidea natural y funcionan extraordinariamente bien para reemplazar la hormona deficiente.

Las hormonas tiroideas se pueden tomar por vía oral y se absorben bien en los intestinos. No deben tomarse más de una vez al día, ya que permanecen en el organismo durante mucho tiempo y, una vez que circulan por la sangre, alcanzan niveles muy estables.

El objetivo principal del tratamiento tiroideo es mantener la función tiroidea al mismo nivel que en personas sin problemas de tiroides. El mejor momento para tomar TSH es a primera hora de la mañana, en ayunas, ya que su absorción puede ser más difícil con la ingesta de alimentos. La clave para una tiroides que funcione correctamente es tomar la medicación hormonal tiroidea siempre a la misma hora, pero asegúrese de consultar con su médico o farmacéutico si está tomando otros medicamentos.

Los estudios demuestran que los pacientes con hipotiroidismo que toman hormonas tiroideas con fines médicos experimentan cambios positivos, entre los que se incluyen los siguientes:

• Un nivel de energía notablemente mejorado a lo largo del día.
• Regulación del estado de ánimo, bienestar general y estimulación de funciones mentales como la retención de la memoria y el pensamiento crítico.
• Un nivel más bajo de triglicéridos y colesterol.
• Normalización del crecimiento en niños cuyo desarrollo se había retrasado debido a la enfermedad. Un crecimiento acelerado inmediato, como si la tiroides volviera a funcionar, al recibir las dosis adecuadas.

 

Usos deportivos de las hormonas tiroideas

Las hormonas tiroideas son bien conocidas en el mundo del deporte. El deporte y su entrenamiento diario, riguroso y exigente, pueden agotar el cuerpo y afectar directamente a la glándula tiroides. En esta disciplina, las hormonas tiroideas se presentan en diversas formas.

Los medicamentos recetados, como pastillas y comprimidos, se toman en forma de polvo. Cabe destacar también que los niveles de hormona tiroidea determinan la velocidad del metabolismo basal; esta información es fundamental para todos los corredores y culturistas.

Someter el cuerpo a una situación similar al hipertiroidismo permitirá al usuario quemar más calorías en forma de calor, un aumento de la temperatura corporal denominado termogénesis.

Aún existe un debate científico sobre el uso de las hormonas tiroideas como suplemento para mejorar el rendimiento, ya que se ha observado una correlación que sugiere que el entrenamiento intenso puede sobrecargar la glándula tiroides con el tiempo. Esto puede resultar contraproducente, dada la importancia y el valor que la glándula tiroides tiene en nuestra vida diaria.

Está comprobado que correr a ritmo de resistencia puede reducir la producción de hormona tiroidea y, en consecuencia, el corredor o culturista deberá consultar a un médico o a un entrenador especializado.

 

Hormonas tiroideas para bajar de peso

Se ha llegado a la conclusión de que la tiroides desempeña un papel vital en la regulación del peso corporal, el metabolismo y ayuda a que nuestro cuerpo se mantenga caliente, utilice la energía de manera eficiente y mantenga nuestro cerebro, corazón, músculos y otros órganos funcionando como deberían.

La hormona tiroidea regula el metabolismo en humanos y animales. El metabolismo se puede medir por la cantidad de oxígeno que nuestro cuerpo utiliza en un período de tiempo determinado. TMB o tasa metabólica basal, es la cifra obtenida cuando la medición se realiza en reposo. El TMB fue uno de los principales indicadores de prueba utilizados para determinar si un paciente tenía una tiroides hipoactiva o hiperactiva.

La T3 también desempeña un papel importante en el aumento del metabolismo basal de una persona. Cuando se introducen hormonas tiroideas en el organismo, aumentan la tasa metabólica y pueden:

• Aumenta la cantidad de calorías necesarias para los procesos corporales normales, incluso cuando el cuerpo y los músculos están pasivos y en reposo.
• Aumentar la distribución y utilización de la mayoría de las macromoléculas nutritivas que se generan en el cuerpo.
• Aumentar la cantidad de energía y oxígeno que utiliza nuestro cuerpo.
• Aumentar el complejo primario generador de energía en el cuerpo, que es la población de ATPasa, sodio y potasio.

Dados sus beneficios, las hormonas tiroideas pueden tomarse como suplemento para bajar de peso, especialmente en los casos en que estimulan el metabolismo de los ácidos grasos y descomponen la grasa almacenada en el tejido adiposo.

En pocas palabras, el T3 Las hormonas tiroideas aumentan la tasa metabólica basal general, lo que permite digerir todos los grupos de alimentos de manera más eficiente, libera una gran cantidad de energía que el cuerpo puede utilizar y puede tener un efecto profundo e inmediato en personas con sobrepeso que padecen hipotiroidismo diagnosticado o no diagnosticado.

Combinar el ejercicio con suplementos regulares de hormona tiroidea ofrece resultados más efectivos, ya que esta hormona proporciona al cuerpo abundante energía, lo que favorece el movimiento vigoroso. A diferencia de los estimulantes artificiales como la sinefrina o la cafeína, los suplementos de hormona tiroidea aumentan el metabolismo sin causar nerviosismo ni un bajón repentino de energía cuando sus efectos desaparecen.

Cabe señalar que el suplemento debe tomarse con moderación y el usuario debe tener en cuenta no tomar demasiado para evitar un estado de hipertiroidismo.