Superarse a sí mismo, llegar a los límites son el hilo conductor de cualquier lucha. Ir más allá de los propios límites es una especie de hazaña y, lamentablemente, es inevitable.
Este cuerpo que es ante todo una máquina no puede ir más allá de su código genético. Hay múltiples barreras y solo la mente puede notar la diferencia.
Muchos alimentos llamados fortificantes son necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo, por lo que es imprescindible consumirlos diariamente durante un largo periodo de tiempo.
Este viaje es largo y no tiene efecto directo.
El culturista no es un deportista como los demás. Su estructura muscular está plenamente explotada. Se despierta cada parte de su arquitectura. Por tanto, el esfuerzo es más intenso y requiere un mayor aporte de nutrientes de lo normal.
El culturista sigue siendo único. El trabajo proporcionado se calcula meticulosamente y requiere un gran rigor. Esta precisión de trabajo requiere una concentración constante y diaria.
Por lo tanto, se recurre al metabolismo perpetuamente, incluso durante el sueño.
El cuerpo del culturista está alborotado: las calorías se queman a gran escala y el cuerpo tiene una demanda excesiva de nutrientes.
Existen muchas alternativas en el mercado. Consumo regular de estos productos juega en el equilibrio biológico de nuestro cuerpo y conduce a consecuencias de deficiencia en la mayoría de los casos.
También es esencial modificar su hábitos alimenticios para beneficiarse de las contribuciones de estas alternativas.
Por eso, gracias a la investigación científica y la experimentación con animales, una nueva generación de productos de vanguardia ha revolucionado el mundo del deporte. Muchos peyorativos rondan este fenómeno y los rumores rápidamente hicieron su trabajo sin fundamento y búsqueda de información.
La palabra "dopaje” es en sí misma una crítica culpable que empuja al deportista a esconderse sin considerar la opción de la terapia. Estos productos satisfacen una fuerte demanda de apoyo físico para deportistas y culturistas.
Por supuesto, como todo, hay derivas incontrolables por descuido y falta de precaución.
La Miostatina
Ya en la antigüedad, los deportistas utilizaban mezclas de plantas también llamadas “cócteles explosivos” que les permitían alcanzar el grado de superhombre.
Hoy en día, la microscopía nos entrega los secretos de las moléculas contenidas en nuestro cuerpo.
En particular la miostatina, esta proteína que limita el crecimiento del tejido muscular para que los músculos no se sobredimensionen y nos den la apariencia física que llamamos “la norma”.
Cada individuo es único tanto en su persona como en su físico.
Hoy en día reina la homogeneidad y todos quieren parecerse a los demás (moda, hiperconsumo ...)
Pero la sobredimensión del músculo es necesaria para cualquier deportista que desee aumentar su rendimiento manteniendo su fuerza de trabajo y entrenamiento intensivo.
Durante la preparación física o durante la competición, e incluso durante la recuperación, la miostatina, que es una molécula secretada naturalmente por las células del músculo esquelético durante el desarrollo del cuerpo y en la edad adulta, controla la reparación y el crecimiento muscular, bloqueando la proliferación de células musculares.
Veamos un ejemplo concreto. Cuando el atleta ha tenido un desgarro o está siguiendo un programa intensivo de fortalecimiento muscular, la curación del músculo dañado implica la activación de las células esqueléticas por la miostatina.
El control del crecimiento muscular se realiza mediante una grieta en el músculo que genera una inflación representada por una ruptura celular que libera moléculas.
Luego viene una cascada de señales que involucran a las células satélite creando la multiplicación y el desarrollo de nuevas fibras musculares que son más grandes y más resistentes. Por lo tanto, la miostatina regula el tamaño de las fibras musculares pero no su número.
Este proceso continúa hasta que el músculo recibe una señal para detener su crecimiento.
Entonces, la miostatina previene la activación de las células satélite permitiendo que se detenga el crecimiento muscular. Cabe señalar que este fenómeno solo actúa sobre las células esqueléticas y por tanto el músculo cardíaco no está sometido a este funcionamiento.
Es por eso que la inhibición de la Miostatina se vuelve necesaria y rentable para lograr su propósito de expansión de la fuerza muscular.
¿Cómo y por qué inhibir la miostatina?
Existen varios métodos para evitar la unión entre la miostatina y su receptor llamado activina IIB (ActRIIB).
Mediante sus métodos, la actividad de la miostatina se bloqueará y no se detendrá el crecimiento del músculo.
Folistatina y ACE-031
Los métodos implican atrapar la miostatina activa mediante anticuerpos.
O inactivarlo con un propéptido sintético. O aumentar la expresión de inhibidores naturales de la miostatina como la folistatina.
O finalmente hacer inactivos los receptores de la miostatina unidos a las células esqueléticas.
Las moléculas utilizadas pueden ser endógenas o exógenas. Las moléculas endógenas tienen la función de modular la actividad de la miostatina.
Estas moléculas se denominan, entre otras, la Folistatina.
La folistatina es un péptido que se encuentra en el suero humano, inhibe naturalmente la miostatina.
Esta molécula se une a la miostatina que circula en el suero y evita su unión al receptor.
La secuestra a nivel de la membrana extracelular, por lo que la miostatina no llega a otras células.
La folistatina se sintetiza a nivel de células gonadotrópicas pero también a nivel de células foliculoestelatas en la pituitaria anterior.
Pero también se produce en otros tipos de células.
Su papel inhibidor afecta la cantidad de miostatina que puede unirse al receptor de activina.
Por otro lado, también existe la proteína propéptido ACE-031 (ACVR2B) una molécula sintética producida por la unión de parte del receptor a parte de anticuerpos humanos.
Este método bloquea los receptores de miostatina dirigiendo anticuerpos contra ella.
El propéptido sintético ACE-031 (ACVR2B) inactiva la miostatina manteniéndola. Luego, el propéptido se separa de la miostatina inactiva y esta última se une a la célula del músculo esquelético a través del receptor. Sabiendo que la miostatina está inactiva, ya no limita el crecimiento muscular.
Los casos de hipertrofias relacionadas con la miostatina.
Como se explicó anteriormente, la miostatina tiene un efecto regulador sobre la masa muscular. Pero se detectó en los años 90 una mutación de la miostatina que perturbaba el metabolismo de los animales especialmente en el ganado. De hecho, esta mutación denominada "azul blanco beige" no detiene el crecimiento de músculo en los animales y su masa muscular aumenta considerablemente. Este fenómeno se llama hipertrofia y tiene consecuencias nocivas para su salud por un bajo nivel de colágeno, una alta proporción de fibra glucolítica rápida y poco depósito de grasa. Como resultado, los animales están cansados, más susceptibles a enfermedades respiratorias, tienen una fertilidad reducida y un parto difícil.
Por otro lado, recientemente se descubrió un caso más que sorprendente en un niño de tres años. Liam Hoeksra, alemán residente en Estados Unidos, es un niño como cualquier otro excepto que ha sido capaz desde sus primeros meses de hazañas increíbles. Como usar pesas que hagan un tercio de su peso o hacer flexiones abdominales a toda velocidad, entre otras cosas.
Portador de una mutación genética extremadamente rara que afecta su receptividad a la miostatina, este niño tiene una masa muscular un 40% mayor de lo normal.
A diferencia de los animales, la hipertrofia que sufre Liam no tiene consecuencias negativas en su salud. Liam tiene un metabolismo rápido, poca grasa y una fuerza extraordinaria. Todo lo que un deportista de élite puede soñar con tener. Hay una gran esperanza en este niño para el uso del bloqueador de miostatina.
Estudios clínicos de miostatina
Aunque este caso sigue siendo extremadamente raro, actualmente se están probando estudios clínicos importantes sobre la Miostatina en animales y humanos. Pero ya se han publicado estudios sobre la función muscular en ausencia de miostatina.
Los experimentos llevados a cabo en ratones deficientes en miostatina revelan que a pesar de tener un músculo más grande, la fuerza máxima no aumenta ni disminuye. Se ha certificado que los animales con deficiencia de miostatina pierden fibras oxidativas a favor de fibras glicolíticas.
Por otro lado, se desconoce el efecto de esta conversión de fibra sobre la función muscular y la capacidad de ejercicio. Es por esto que los laboratorios están estudiando la posibilidad de revertir este proceso mediante ejercicios musculares específicos.
Todos los estudios observan un aumento de la masa muscular después de bloquear la miostatina. Se calcularon incrementos en la fuerza producida. Estos resultados son prometedores y respaldan el interés de una terapia que bloquee la miostatina.
Además, este efecto no solo es beneficioso para el crecimiento muscular, sino que también da como resultado la interacción compleja con otros tejidos que permite la mejora de la arquitectura muscular.
Por otro lado, el bloqueo de la miostatina tiene virtudes terapéuticas en muchas enfermedades musculares como la distrofia muscular de Duchenne.
También se ha demostrado que la desactivación de Miostatina tiene un impacto directo en las células cancerosas permitiendo una vida útil más larga en el paciente. Especialmente en pacientes con cáncer de colon.
Conclusión: ¿Los estudios sobre miostatina nos harán superhombres?
De los estudios de la miostatina podemos estar seguros de que se trata de una molécula mutante capaz de ser modificada para duplicar la capacidad del sistema muscular.
¿Hemos sido modificados genéticamente a medida que avanzaba la humanidad? ¿Nuestro código genético evolucionará hasta el punto en que la fuerza de nuestro cerebro haya tomado el lugar de la fuerza de nuestros músculos?
Muchas preguntas quedan sin respuesta, como la construcción de las pirámides de Egipto en suelo desértico por la sola fuerza de los hombres.
¿Nuestro cuerpo se ha adaptado a nuestras condiciones de vida?
La genética ya está a la vanguardia. El mundo científico está en plena agitación y no podría ser más improbable que surjan experiencias gracias a la tecnología moderna.
Un futuro prometedor engloba este fenómeno de miostatina modificable. La tecnología moderna se intensificará cada vez más y permitirá que la ciencia desentrañe los misterios de nuestro cuerpo con el tiempo. ¿Se inspirará el futuro del hombre en la ficción? ¿Serán los héroes de nuestra infancia los hombres del mañana? Todo es posible. Pero lo cierto es que el cuerpo humano tiene una fuerza de adaptación infinita. La esperanza de vida ha aumentado en los últimos siglos. La diversidad de alimentos gracias a la globalización nos predestina a un mejor conocimiento de los alimentos. El mundo médico intercambia sus investigaciones y conocimientos a nivel internacional. Y la comodidad de nuestra vida nos facilita cuidar nuestro cuerpo.
Hoy en día, las grandes megalópolis favorecen el individualismo. “Uno para todos, todos para uno” ha desaparecido por completo. "Cada cual a lo suyo" tomó su lugar.
Una vida social paradójica, donde la excesiva densidad se funde en vidas solitarias, y donde el vecino se ha vuelto invisible mientras nos comunicamos a través de Internet por kilómetros. Una vida moderna que va a toda velocidad, nos divide y nos hace desconocidos cara a cara.
Como resultado, un sentimiento de inseguridad se intensifica y fomenta la previsión.
Un mundo donde la ley del más fuerte está en proceso.
¿Reinará la ley de la selva en el mundo del mañana? Quizás, pero esta abstracción del grupo debe despertarnos para tomar precauciones.
Qué mejor seguridad que saber contar consigo mismo. Más allá del aspecto material (casa, automóvil, dinero), este sentimiento de autosatisfacción, de expansión de la confianza en uno mismo, solo puede adquirirse dominando el cuerpo y la mente.
El deportista ya predomina y destaca entre la multitud. Su espíritu de lucha lo hace destacar y superarse a sí mismo, es una rutina sólida e indestructible.
Es consciente del mundo en el que vive y es difícil darle confianza. Este individuo obviamente buscará desarrollar su fuerza física y mental. Para hacerse más y más fuerte.
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Tu blog es un buen conocimiento
Artículo un poco largo y un poco demasiado técnico, pero tan cautivador al final porque bien explicado.